Aus den Ergebnissen entwickelt der Autor einen Trainingsplan für einen Mesozyklus.. So werden außerdem der Gesundheitszustand sowie der Leistungsstatus des Probanden ermittelt. Trainingsplan für das Ausdauertraining eines 39-jährigen Mannes. Dazu wird zunächst eine ausführliche Diagnose erstellt bei der genau auf die Bedürfnisse der Person eingegangen wird. Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 1.7 Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH Sprache: Deutsch Abstract: Die Einsendeaufgabe hat eine Trainingsplanung für eine 39jährige männliche Testperson zum Ziel
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